ダイエット– category –
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気づけばカロリー過多。
今日の体重 82.4㎏ 前日比 -0.3㎏ total -1.6㎏ 今日のごはん カロリー計算は大体です! ... -
おばあちゃんからの差し入れ
今日の体重 82.7㎏ 前日比 -0.2㎏ total -1.3㎏ 今日のごはん カロリー計算は大体です! 朝ごはん R-1 70kcal... -
【スタバ】瀬戸内レモンフラペチーノ🍋
今日の体重 83.2㎏ 前日比 -0.8㎏ total -0.8㎏ 今日のごはん カロリー計算は大体です! 朝ご... -
ダイエット初日のサイズ測定
今日から改めてダイエットを始めるので体のサイズを計測 &写真記録 腕切れがち。 ご覧の通り可愛らしいまるっとしたタイプのおデブではなく 体重が増えるにつれて... -
毎日記録すること・マイダイエットルール
ダイエットブログを始めるので簡単なルールを作ってみました。 毎日書くこと！ 1 朝の体重測定 2 食べたものとカロリー 3 やった運動やストレッチ・マッサージ 4 体...
