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79kg
79kg
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ダイエット
79kg台やっと安定してきました😊
こんばんは ぺねです⭐️ 12月5日火曜日から11日月曜日までの1週間 食べたもの・運動・体重の記録です。 ↓ 毎度のことながら守れていない平日の基本メニュ...
2023年12月11日
ダイエット
微減な1週間だったけど念願の79kg突入しました✨
こんばんは ぺねです⭐️ 先週21日からの1週間 食べたもの・運動・体重の記録です。 ↓ 今週も変わらずの基本メニューはこちら↓ そして今週もこのメニ...
2023年11月27日
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