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外食98%な毎日。
こんばんは🌙ぺねです。 実は数週間前に引越しをしましてバタバタとぐうたらを繰り返している毎日でした。 引越し数日前から今まで毎日全食ほぼ外食しておりまし... -
爆食が止まらず自己嫌悪な1週間。
こんばんは🌙 ペねです。 1週間の振り返り。 一応まとめたの作ったから載せたけど嘘ばっかりです。 先週はほとんど毎日のように夜になると爆食スイッチが入って... -
体調とともにしっかり体重も戻る。
こんばんは ぺねです🌙 早速1週間の振り返りをしたいと思います。 7月2日 火曜日 この日から2週間ぶりの職場復帰でした。 人間関係のどろどろ具合はどうなって... -
無事回復🍅全快しました✌️
こんばんは🌙 ぺねです。 まず体調ですが かなり良くなりました👍 痛みも気持ち悪さも違和感も全くなし!☺︎ 診察では少しまだ血の塊が残ってはい... -
卵巣出血とやらになりました🩸
こんばんは🌙 ぺねです。 タイトルにある通り卵巣出血というものになったのでまずはそのことについて書いていこうと思います。 かなり長くなりました・・・。 ... -
ついに初コロナに⁉︎な1週間。
こんにちは😃 ぺねです。 先週またダイエットします宣言して、やる気出して頑張れたのはやっぱり月曜日だけでした笑 こんな画像も続かないのに作っちゃうのも相... -
何度目ですか?のダイエット再開
こんにちは ぺねです。 4月にダイエットを再開すると書いてから しばらくの間頑張っていたものの、結局いつもと同じ流れで食欲に負けて 「少しだけなら」 から歯止めが... -
2024年4月からダイエット再開する。
久しぶりの投稿 ぺねです。 去年のクリスマスに投稿したのを最後に約4ヶ月ダイエットをサボっていました😞 クリスマスが終わってお正月、その後バレンタインホ... -
最近で一番ダメダメな1週間。
こんばんは ぺねです⭐️ 12月19日火曜日から12月25日までの1週間 食べたもの・運動・体重の記録です。 ↓ この1週間は8時間ダイエットを頑張ろうと思っ... -
結局気持ちがたるんだ1週間😮💨
こんばんは ぺねです⭐️ 12月12日火曜日から18日月曜日までの1週間 食べたもの・運動・体重の記録です。 ↓ いつもの平日基本メニューはこちら ↓ この基...