ダイエット– category –
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デンマーク式風ダイエットをやってみる。🇩🇰
こんばんは ぺねです。 今日の朝の体重はなんと84.6kgでした😯 昨日の晩酌とおつまみが原因の一時的な87kgだったのかな。 一晩で2.5kgくらい減ってて、体重計が... -
体重最高新記録を更新して戻ってきました。
こんにちは お久しぶりです ぺねです。 体重計汚くてごめんなさい。 好きなだけ暴飲暴食しておきながら めっちゃくちゃ太っててびっくりが止まらずにおります。 ねー... -
お気に入りのカレーナン屋さん🫓
今日の体重 83.8㎏ 前日比 0㎏ total -0.2㎏ 今日のごはん カロリー計算は大体です! 朝ご... -
寝る前のお供。
今日の体重 83.2㎏ 前日比 -0.8㎏ total −0.8㎏ 今日のごはん カロリー計算は大体です! ... -
ストレス発散方法＝食🍽️
今日の体重 84㎏ 前日比 ＋0.7㎏ total 0㎏ 今日のごはん カロリー計算は大体です! 朝ご... -
生if‥
今日の体重 83.2㎏ 前日比 −0.2㎏ total −0.7㎏ 今日のごはん カロリー計算は大体です! ... -
月末に爆食🍟
今日の体重 83.7㎏ 前日比 ＋0.2㎏ total −0.3㎏ 今日のごはん カロリー計算は大体です!... -
人手不足でよく動いた1日。
今日の体重 83.4㎏ 前日比 ＋0.4㎏ total −0,6㎏ 今日のごはん カロリー計算は大体です! ... -
食べたい欲を抑える方法を真面目に考える。
今日の体重 83.0㎏ 前日比 +1.4㎏ total −1㎏ 昨日81.6kgまで落ちたのに1日で元通りに‥ 今日のごはん ... -
非常食を食す。
今日の体重 81.6㎏ 前日比 −1.4㎏ total −2.4㎏ 今日のごはん カロリー計算は大体です! ...
