東海地方に住むアラサーおデブ 『ぺね』と申します。
2021年に入ってすぐ 足の骨折&介護の仕事を退職。
骨折が完治するまでほぼ毎日家でゴロゴロして過ごし、全く体を動かすことがなかったにも関わらず
元々食べることが大好きで 食べる量はそのままだった結果 数ヶ月で体重が約25kg爆増。
164㎝にして86kg【BMI32】まで太り、流石に痩せねばまずいとダイエットを始めるも
めんどくさくて何かと理由をつけては運動を避け 動かないくせによく食べるから全然痩せない。
一瞬で太ったんだから食べなきゃすぐ痩せられるだろうなんて思っていたけど全然無理で絶望。
いろんなダイエットを試してみては挫折し 増えたり減ったりを繰り返して現在84kg。
〔R5.8.31 最高体重87.1kg記録更新〕
今回はレコーディングダイエットとしてブログを始めてみました
日記も兼ねれば続くんじゃないか 続けば痩せられるんじゃないかと今のところはやる気満々です。
三日坊主にならないようにゆるく頑張るぞ ぺね。