こんばんは🌙 ぺねです。
今日の体重は81.7kg
先週とほとんど変わりありません。
びっくりしたのが上のダイエットクマさんの発言↓🐻。
今でもかなりデブだし体が重いっていうのに去年の８月３１日は今より5.4kgも太っていたなんて驚きを隠せない。
自分のことなのに たった１年前のことなのにとても驚いた朝でした笑
タイトルの令和のお米騒動についてですが
最近は本当にお米が手に入りにくいみたいですね🍚😟
仕事場でもそうだし、家族や友人と話すときに毎回この話題が出るので相当ないのだなと感じています。
でもその話になる度に「ふーん」「へえ〜」と言いながら、かといって「私には関係ないわ！」なんて態度に出すわけにもいかないので 毎度困った顔をして頷く私。
実は先々週に引き続き、先週も相変わらず ほとんど外食・買い食いな生活を続けてしまっています。
本当に自炊してない。
お米もしばらく炊いてないや。
だからテレビでお米が手に入りにくいとニュースでやっていても なんだか遠い外国で起こったニュースを見ているような感覚で聞いています。
今住んでいるところはとても都会（私にとっては）なので、家を出ればすぐそこに沢山の飲食店があるし
ウーバーできるお店も豊富で自堕落でズボラな私には色んな意味でよろしくないなと思っています。
が、楽だし店選びも楽しいし 料理が苦手で自分の美味しくない手料理ではなく美味しいものを食べているからか
ただ単にホルモンバランスが良いだけなのかはわからないけど最近 焦り落ち込み怒りの感情がなくなっていて。
良くも悪くもなんか開き直っている感覚です😶😶
お菓子を沢山食べてしまってもお腹いっぱいになるまで食べてしまっても
美味しかったし幸せだし なんかまあいいやあってなってる。
例えば今日の夜ご飯でいうと
買ってきた揚げ物のお弁当を食べた後に、なんだかもの足らず冷凍のうどんをふた玉具なし麺つゆのみで茹でて食べ
その後すぐに締めのお菓子を食べたいなと思いポテトチップスとキャベツ太朗を両方ともに一袋全部食べてしまいました。
これでやっとお腹いっぱいになる感じです。
ちなみに腹八分目で止めることはほとんどできずにお腹いっぱいになるまで食べてしまいます（特に夜は）
少し前までは、お腹いっぱいになった途端に後悔と苛立ちと悲しい気持ちでいっぱいになっていたのに
最近はそれすらない。まあいいやあ〜ってなる。
よろしくないよ！これはよろしくない！（これも書いてるだけで思っていない笑）
ダイエットブログといいつつ全然ダイエットできていないのに
頑張る気もなくなっているなんてほんとただの『沢山食べましたブログ』になっているんだけど😅😅
ええどうしよう。
どうすればいいかわからない。
どうしようもないな。。笑
何にも続かない&だらしない私の目標はとりあえず続けること（ブログ更新）ということで
今日はもうおしまい。
また87kgに戻るとかは嫌だから来週もこんな感じだったらまた考えよう。
ではおやすみなさい🐑💤 ぺね。
